Я научиласьЭтому сама.Увидела, понравилось и стала тренироваться. Придумываю все упражнения10-15 мин

Я научиласьЭтому сама.Увидела, понравилось и стала тренироваться. Придумываю все упражнения10-15 мин
Этот спортивный снаряд называется Хедстендер. Это оборудование из йоги критического выравнивания позвоночника. так тренируются спортсмены синхронного подводного плавания.
Перевёрнутые позы Улучшают циркуляцию крови в организме и усиливает сопротивляемость лёгких, помогая лучше переносить простудные заболевания. 
Ссылка на Рутуб канал
https://rutube.ru/channel/25306285/
Группа в телеграмм канале Здоровье с nsp
https://nsp25.com/signup?sid=7308552
Мой телеграмм канал
https://t.me/OvchinnikovaLive
https://vk.com/zdorove_nsp Группа Здоровье ВК
Здоровье с Nsp в Европе
https://t.me/+XYMACnuRWt40NmZi
https://t.me/+5RgcFb67630zYWRi
Группа в телеграмм канале Здоровье с nsp
https://nsp25.com/signup?sid=7308552
этой ссылке вы можете самостоятельно БЕСПЛАТНО оформить дисконтный номер и приобрести витамины и минералы компании Nsp
Сервисный центр для Санкт-Петербург 38, Москва 116. другие города 300
Группа в телеграмм
Женщины Казахстана, Узбекистана, Турции
+380661293658 Натали. Здоровье с Nsp в Европе.
https://t.me/+ObqYt17Xk1tkNmYy
группа в телеграмм Женщины Канады
https://t.me/+ED4YOgVXTgkyN2Yy
+7 952 798-98-71 Людмила. Nsp Калининград, Алтайский край, Краснодар

7 961 816-98-02 вацап. Ольга Батина. нутрициолог с медицинским образованием.
Здесь можно приобрести кирпичи для йоги и другое спортивное оборудование https://backwood.ru/?utm_source=partner&utm_campaign=med&utm_term=lubovovchinnikova
https://nsp25.com/signup.php?sid=
По этой ссылке можно бесплатно оформить дисконтный номер и выписать витамины и минералы
Сервисный центр для Санкт-Петербург 38. Москва 116, Другой город 300
Дорогие друзья! Здесь ссылка пособие- тренажёр "Уход за мозгом"
https://taplink.cc/__s_lubovyu_k_jizni
https://drive.google.com/drive/folders/1guKZqCG3zgrDxgiXqnA4KwZekX3dB0xw?usp=sharing
Будьте здоровы!
С уважением, Любовь Николаевна Овчинникова
https://zen.yandex.ru/video/watch/622af291637d6a044447f5a6
яндекс дзен
Моя страница в Одноклассниках
https://ok.ru/group/62426604372095
Если вам понравилось видео, то подписывайтесь на канал https://www.youtube.com/channel/UCLyKFkuT-z5BJ1cnC09Wc7Q/featured
чтобы не пропустить новинки и быть в курсе всех событий.
*******************************
Посмотрите мои плейлисты:
Йога для начинающих https://www.youtube.com/playlist?list=PLXNk9yNz1Wp7axL-pFlP23Tgh9mbR28Dx

Йога, здоровье, самомассаж https://www.youtube.com/playlist?list=PLXNk9yNz1Wp7_OpsYOhdUaIQPzSpPD3O4

Мода, стиль, красота https://www.youtube.com/playlist?list=PLXNk9yNz1Wp4D9_WXbs20rzwVDoURhS0R

Возраст не помеха https://www.youtube.com/playlist?list=PLXNk9yNz1Wp60wsLSVI-1XA6MaceFmlj5

Мои путешествия https://www.youtube.com/playlist?list=PLXNk9yNz1Wp6YTqLJKGMIcZdNyubSO08z

Мои рассказы https://www.youtube.com/playlist?list=PLXNk9yNz1Wp6_JakYI5ZBFGTBEiu1XWE2

Школа будущих первоклассников https://www.youtube.com/playlist?list=PLXNk9yNz1Wp6UIx7_lTivxlFyLgLNksQj

Развиваем мозг https://www.youtube.com/playlist?list=PLXNk9yNz1Wp5uIDIw8xgOqVu15Cr_prGj

Люди которые вдохновляют https://www.youtube.com/playlist?list=PLXNk9yNz1Wp65M6PmKc_B9RUGVlB
#перевернутыеПозы
#любовьовчинникова
#хедстендер
#здороваяспина
#гибкийПозвоночник
#здоровыесуставы
#здоровье
#красиваяосанка
#родители/дети
#мужСтарше
#ровнаяспина
#красивыеруки
#красиваяосанка
#здоровыесуставы
#здоровыйпозвоночник
#массажшеи
#головнаяБоль
#яснаяГолова
#мигрень
#ровнаяСпина
#красиваяОсанка
#здоровыйпозвоночник
#сутулость
#застойЖелчи
#изжога
#здоровьеЖкт
#наклоны
#здоровье
#артрит
#упражнениядляПлечевыхСуставов
#ровнаяспина
#любовьовчинникова
#здоровье
#остеопения
#остеопороз
#приседания
#желчь
#витаминД
#здоровыесуставы
#здоровыйобразжизни
#долголетие